Этот подкаст про то, как не запутаться в многообразии продуктов и превратить сбалансированное питание в образ жизни, а не ставить себе ограничения, которые сделают нас несчастными.
ГОСТЬ ВЕБИНАРА:
Наталья Чавко - Создатель диетологического сервиса «Счастье есть» и клуба по изменению пищевых привычек gosuper.ru. Фуд-коуч ,член Лиги фитнес-диетологов и нутрициологов, выпускница международной школы Cadence Health. Человек у которого в свое время были все виды пищевых нарушений.